最近、「健康経営優良法人取得のための健康セミナー動画」の納品依頼がとても増えています。

様々なテーマで動画を作成していますので、ぜひ社内の皆さんにも見ていただきたく、投稿させていただきます！

動画をご覧いただくことで、ご自身の健康に役立てていただいたり、今後新たに企業様からの依頼があったときの参考にもなればと思っています！

動画はVimeoにアップしていますので、以下のリンクからアクセスしてみてください。（作成者：中村有紀）

http://vimeo.com/user/113411718/folder/12700223

【動画内容一覧】
①『ストレスと上手に付き合う方法』ストレスについて知ろう（中村）
②関係ないと思っていませんか？～がんのリスクと予防～（佐藤）
③運動不足解消！すきま時間でできる「ながら運動」（宮野）
④管理栄養士から学ぶ！メンタルヘルスのための食事（片桐）
⑤仕事のパフォーマンスを向上させる睡眠改善法（中村）
⑥つらい痛みをやわらげる緊張型頭痛対策（杉下）
⑦デスクワークで起こるつらい肩こり・腰痛解消法（宮野）
⑧目の疲れは毎日のセルフケアで解消！眼精疲労・ドライアイ対策（杉下）
⑨将来の自分のために守ろう！歯と口の健康（徳村）
⑩今すぐ取り組める肥満予防・改善のススメ（片桐）
⑪発生させない広げない感染症対策（徳村）
⑫女性の健康を考える～我慢しない・我慢させないその症状～（佐藤）